수승화강(水昇火降)의 건강법

    수승화강이란 한마디로 머리는 시원하게, 아랫배는 따뜻하게

하라는 말다. 우리 몸에서는 아랫배의 따뜻한 에너지가 신장에 있는

수(水)기운을 밀어 올려 머리를 시원하게 하고,  그 에너지가 심장의

화(火)기운을 아래로 내려 아랫배를 덥히는 선순환이 일어나는데 이

를 ‘수승화강(水昇火降)’이라 한다.

  신장의 水氣와 심장의 火氣, 두 에너지가 조화와 균형을 이루며 순

환을 잘하면 몸과 마음의 건강을 유지할 수 있다. 또한 수승화강 상

태일 때 머리는 시원하고. 아랫배가 따뜻해져 가슴까지 편안해진다.

뿐만 아니라 우리 몸 안에서 면역력과 자연치유력을 키울 수 있다.

   수승화강이 잘 안 되는 이유가 있을 것이다.

디지털 라이프 스타일과 정보의  과부하로 과열된 뇌가 식을 새가

없다.  스트레스가 쌓여 화기가 내려가는 길이 꽉 막혀 있다. 잘못

된 식습관과 만성적인 운동 부족으로 하체의 힘이 약하다. 한마

디로  몸은 적게 움직이고 머리는 많이 쓰는 라이프스타일 때문

에 에너지의 흐름이 뒤집혀 시원해야 할  머리는 뜨겁고 따뜻해

야 할 아랫배는 차가운 ‘역(逆)수승화강’ 상태가 되는 것이다.

  다시 수승화강 상태로 회복되기를 원하는가?

TV, PC, 스마트폰 등을 일정 시간씩 OFF 시키는 아날로그식 라이

프로 과열된 머리를 식혀야 한다.  그러기 위해서는 적어도  주 하루

는 자연의 숲속에서 명상과 걷기가 꼭 필요하다.

나는 숲속에 있을 때가 제일 행복한 느낌을 받는다.

 스트레스를 잘 관리하고 싶은가?

 감정의 균형을 잡고 싶은가?

 면역력을 높이고 싶은가?

 잠을 잘 자고 싶은가?

  신장의 수(水)기와 심장의 화(火)기 두 에너지가 조화와 균형을 이루게

하라.  머리는 시원하고 아랫배가 따뜻해지면 마음이 편안해질 것이다.

   삶은 도전과 변화의 연속이다.

하늘을 원망하고 남 탓을 해봐야 돌아오는 것은 외로움 뿐이다. 

삶의 중심은 오로지 스스로 주인이 되어야 하는데 그게 바로 몸과 마음의

건강 아닌가. 나이가 들수록 건강한 사람이 제일 부자라 하지 않던가.

선물      금일 시가 : 373.45      고가 : 373.85    저가 : 369.25      종가 : 372.85   진폭 : 4.60

            야간 시가 : 373.00      고가 : 373.35    저가 : 372.05      종가 : 372.50   진폭 : 1.30

            전일 시가 : 373.85      고가 : 374.20    저가 : 372.00      종가 : 373.25   진폭 : 2.20

1. 선물 373.45 시작하여 하락하였고 전저 야저 372.05~372.00 붕괴 추가 하락하여 9시 20분 장중저가 369.25 저점

   을 찍고 반등하였으며 10시 전저 야저 372.05~372.00 지지하며 상승 12시 30분 쌍고점 373.85 고점을 회복 못하고 

   하락 전저 야저 372.05~372.00 지지하며 372.85 장을 마감

※아래 내용은 콜옵션 380 풋옵션 365 기준으로 풀었습니다.

2. 야간장 확인 결과

 1) 콜옵션 380 2.69 시작하여 야고 2.82 찍고 하락하였으며 월저 전저 2.44 지지 야저 2.52 저점을 찍고 2.65

    장을 마감

 2) 풋옵션 365 2.60 시작하여 상승 전고 2.97 회복 못하고 야고 2.80 고점을 찍고 하락하였으나 전저 2.32 지지

    야저 2.45 저점을 찍고 2.53 장을 마감

3. 옵션별 확인
 1) 콜옵션 380 상승하기 위해서 저점 2.44~2.52 생명선으로 지지하여 상승 야고 2.82 회복 시 상승 하고 전고 3.13

    회복 시 상승 확대

 2) 콜옵션 380 하락할 때 야고 2.82 회복 못하고 하락 저점 2.44~2.52 붕괴 시 하락폭 상승

 3) 풋옵션 365 상승하기 위해서 전저 야저 2.32~2.45 지지하여 상승 전고 야고 2.97~2.80 회복 시 상승 확대

 4) 풋옵션 365 하락할 때 전고 야고 2.97~2.80 회복 못하고 하락 전저 야저 2.32~2.45 붕괴 시 하락 월저 1.73 붕괴 시 

    하락폭 상승

4. 기타 주의 사항

 1) 양 372를 확인하면 야종가 콜옵션 372 5.74 , 풋옵션 372 5.45 으로 5.60 만남을 확인

 2) 선물 야간장 종가 372.50 으로 마감하였음으로 양 372를 기준으로 확인
 3) 선물의 상승으로 확인 시 콜옵션 전고 야고 회복, 풋옵션 전저 야저 붕괴 확인하고
     선물의 하락으로 확인 시 콜옵션 저점 붕괴, 풋옵션 전고 야고 회복 상승을 기준으로 매매
 4) 양 372 확인하면 5.99~5.76 회복 하는 쪽으로 상승 5.45~5.30 붕괴 되는 쪽으로 하락하고 4.86 붕괴 시 하락폭 상승

 5) 콜옵션 375 상대 월저 4.34~4.20 지지하여 상승 시 선물 상승 매수 대응 콜옵션 370 상대 월고 7.15~6.90 지지하여

     상승시 선물 상승 매수 대응 풋옵션 377 상대 월고 7.58 지지하여 상승시 선물 하락 매도 대응

 6) 야고 373.35 일때, 풋옵션 전저 지지, 콜옵션 372 상대 전고 5.92 찍고, 풋옵션 372 상대 월저 전저 5.30 지지, 야저 

    372.05 일때, 콜옵션 월저 전저 지지, 콜옵션 375 상대 월저 4.34 지지, 양 372 교차, 콜옵션 370 상대 월고 7.15 지지 

 7) 선물 상승시 : 콜옵션 375 상대 전저 6.08 회복 → 콜옵션 375 상대 야저 6.38 까지, 풋옵션 375 상대 전고 5.18 붕괴

     → 풋옵션 375 상대 야고 4.77 까지
 8) 선물 하락시 : 풋옵션 372 상대 전고 6.49 회복 → 풋옵션 370 상대 월저 6.68 까지, 콜옵션 372 상대 전저 4.86 붕괴 

    → 콜옵션 370 상대 전고 4.75 까지   

-   8시 45분 : 콜옵션 전고 야고 회복 못하고, 풋옵션 전저 야저 지지

-   9시 10분 : 풋옵션 375 상대 월고 9.05 회복 못함

금일장은 양 372 확인 5.99~5.76 회복 시 상승 유리하며 상대 4.86 붕괴 시 선물 추가 하락을 확인 3.51 까지 확인을 생각하며 매매를

진행하였고 시작 시 콜옵션 전고 야고 회복 못하고 풋옵션 전저 야저 지지하였음으로 선물 하락 매도 대응으로 매매를 진행하였습니다.

콜옵션 375 상대 월저 4.34~4.20 붕괴 시 선물 하락 매도 대응 하였고 풋옵션 372 교차 시 추가 하락을 확인

추격 하였습니다. 또한 풋옵션 372 상대 전고 6.49 회복 시점  매도를 끌고가면 풋옵션 375 상대 월고 9.05 회복 

못함으로 매도 청산하여 대기 진행하였고

고점 매도 단타 대응 콜옵션 372 상대 장중저가이자 상대 전저 4.86 회복 못하면 고점 매도 단타 대응 하였습니다.

그리고 콜옵션 372 상대 전저 4.86 회복 시점부터 언제든지 교차 또는 상승 가능성 여부를 확인

매매를 진행하지 않고 대기하였고 풋옵션 전저 야저 붕괴 시 콜옵션 쌍고 또는 추가 상승 가능함을 확인

풋옵션 전저 야저 지지 받을때 고점 매도 단타대응 하였습니다.

또한 풋옵션 전저 야저 붕괴 시 스위칭 콜옵션 전고 야고 까지 확인하고 매매를 진행하였습니다.

다들 어려운 장에 수고하셨고 내일 뵙겠습니다.

읽어주셔서 감사합니다.